Dandruff home remedies: बालों में डैंड्रफ यानी की रूसी होना एक सामान्य बता है। यह समस्या हर किसी को होती है। लेकिन ठंड के दिनों में यह समस्या ज्यादा बढ़ जाती है। इससे छुटकारा पाने के लिए लोग तरह तरह के ट्रीटमेंट और उपाय करते है। बावजूद इसके लोगों को फायदा नहीं पहुंचता, बल्कि नुकसान जरूर हो जाता है। रूसी की वजह से सिर में खुजली, जलन होने लगती है और ये बाल झड़ने का कारण बन जाती है. ऐसे में हम आपको इस समस्या से आसानी से छुटकारा पाने के तरीके बताने जा रहे हैं. जिन्हे करने से न सिर्फ बाल मजबूत बनेंगे बल्कि सिल्की और शाइनी भी बनेगे। तो चलिए जानते है उन नुस्खों के बारे में ….
नारियल तेल:
नारियल तेल में लौरिक एसिड होता है, जो एंटी‑फंगल गुण रखता है। हल्का गर्म किया हुआ तेल स्कैल्प पर 30‑45 मिनट तक लगाएं, फिर माइल्ड शैंपू से धो लें। इससे बालों की जड़े मजबूत होगी। साथ ही बाल घने भी होंगे।
दही और नींबू का रस
अगर आप बालों पर दही और नींबू का रस लगते है। तो न सिर्फ आपको डैंड्रफ से छुटकारा मिलेगा। बल्कि आपके बाल सिल्की और शाइनी भी बनेगे। क्योकि दही में लैक्टिक एसिड और प्रोबायोटिक्स होते हैं, जो यीस्ट के विकास को रोकते हैं। एक कप दही में नींबू को मिलाकर सीधे स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट बाद ठंडे पानी से धुलें।नींबू का एसिड पीएच को संतुलित करता है और स्कैल्प को साफ रखता है।
नीम पेस्ट:
नीम के एंटी‑फंगल गुण डैंड्रफ को नियंत्रित करते हैं। नीम की पत्तियों को पीसकर पेस्ट बनाएं और 30 मिनट तक रखें, फिर धुलें। इससे रुसी की समस्या खत्म हो जाएगी। साथ ही बाल जड़ों से मजबूत भी होंगे।
एलोवेरा जेल:
एलोवेरा में एंटी‑इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो खुजली को कम करते हैं। ताजा जेल को स्कैल्प पर 30 मिनट तक रखें, फिर धो लें। कुछ दिनों तक इस नुस्खे को करने इस जल्द ही डैंड्रफ यानी की रूसी से छुटकारा मिलेगा।
बेसन:
बालों में बेसन का मास्क लगाने से बाल का रूखापन कम होता है। साथ ही लंबे समय तक इस उपाय को करने से बाल सिल्की और शाइनी होगे। क्योकि बेसन स्कैल्प को एक्सफोलिएट करता है। बेसन को दही या पानी के साथ पेस्ट बनाकर 30 मिनट तक लगाएं, फिर हल्के हाथों से मालिश करके धो लें।
मुल्तानी मिट्टी का लगाए मास्क
मुल्तानी मिट्टी स्कैल्प से एक्स्ट्रा ऑयल, गंदगी और डेड सेल्स को बाहर निकालने का काम करती है। इससे डैंड्रफ की जड़ें कमजोर होती हैं, इसमें मौजूद मिनरल्स स्कैल्प को ठंडक देते हैं और खुजली को कम करते हैं।
काली मिर्च के फायदे
काली मिर्च में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल प्रॉपर्टीज होती हैं, जो डैंड्रफ पैदा करने वाले बैक्टीरिया और फंगस को कम करती हैं। ये स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाती है, जिससे बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और स्कैल्प हेल्दी रहती है।
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा किचन में बहुत आसानी से मिल सकता है। ये नेचुरल एक्सफोलिएटर की तरह काम करता है, जो स्कैल्प से डेड सेल्स और जमा हुई गंदगी को हटाने का काम करता है। इसमें एंटी फंगल प्रॉपर्टीज होती हैं, जो डैंड्रफ को पैदा करने वाले फंगस को ही खत्म कर देती हैं। बेकिंग सोडा स्कैल्प के पीएच को बैलेंस रखता है। इससे खुजली और रूसी दोनों चीजों को कम किया जा सकता है। बालों में तेल लगाने के बाद बेकिंग सोडा का पेस्ट लगाए 20 मिनट बाद शैंपू से धो लें। इससे जल्द ही आपको फायदा मिलेगा।
मेथी का हेयर मास्क
मेथी के हेयर मास्क (Methi Hair Mask) से भी डैंड्रफ पूरी तरह हट जाता है. हेयर मास्क बनाने के लिए मेथी के दानों को पीसकर दही में मिलाएं. इसमें करी पत्ते भी पीसकर डालें और इसमें थोड़ा सा आंवला भी पीसकर डाल लें. इस पेस्ट को अच्छे से मिक्स करके सिर पर कुछ देर के लिए लगाए और फिर शैम्पू से धो ले। कुछ ही हफ्तों में फायदा दिखेगा और डैंड्रफ छूमंतर हो जाएगा।
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