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एक साथ दो स्मार्टफोन में चलेगा एक whatsapp अकाउंट, पढ़े कैसे

दोस्तों bbn24 news में आपका स्वागत है आपको बता दे की फेसबुक के स्वामित्व वाला मैसेजिंग प्लेटफॉर्म व्हाट्सएप्प का ये फीचर कब उपलब्ध होगा इसके बारे में अभी खुलासा नहीं हुआ है. लेकिन अगर आप इसके अवेलेबल होने का इंतजार नहीं कर सकते और अभी दो फोन में एक व्हाट्सएप अकाउंट चलाना चाहते हैं तो इसकी एक ट्रिक है. इसके लिए आपको गूगल प्ले स्टोर से Whatscan Pro नाम से थर्ड पार्टी एप्लिकेशन डाउनलोड करनी होगी.

आपको बता दे की विशेष रूप से, Whatscan Pro केवल प्ले स्टोर पर उपलब्ध है तो यह ट्रिक आईफोन पर काम नहीं करेगी और अगर आप एंड्रॉइड फोन यूज करते हैं आप ये ट्रिक आजमा सकते हैं.

ऐसे दो फोन पर एक व्हाट्सएप का उपयोग करें

1) अगर आप दो फोन का उपयोग करते हैं और दोनों डिवाइस पर एक व्हाट्सएप अकाउंट यूज करना चाहते हैं तो पहले अपने सैकेंडरी फोन पर Whatscan Pro ऐप डाउनलोड करें. फोन को वाई-फाई कनेक्शन से जोड़ें.

2) ऐप को स्टार्ट नाउ के ऑप्शन पर क्लिक करें. एड्स की वजह से अगला पेज खुलने के लिए इंतजार करना पड़ सकता है.

3) ऐप आपको कई ऑप्शन के साथ एक पेज पर ले जाएगा. Whatscan ऑप्शन पर राइट क्लिक करें.

4) ऑप्शन पर क्लिक करने पर यह आपको एक पेज पर ले जाएगा जो बिल्कुल QR कोड के साथ व्हाट्सएप वेब पेज जैसा दिखाई देगा.

5) अब अपने प्राइमरी फोन की सेटिंग मेन्यू में WhatsApp वेब ऑप्शन पर जाएं.

6) इसे खोलें और QR कोड को स्कैन करने के लिए इसे सैंकेडरी एंड्रॉइड फोन पर रखें.

7) स्कैन करने के बाद आपका व्हाट्सएप अकाउंट दूसरे फोन पर भी खुलेगा और आप इसका इस्तेमाल कर पाएंगे.

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पढ़ने की खुशी वापस लाना: एयरटेल और जगरनॉट ने जगरनॉट पर हजारों ई-बुक्स का एक्सेस मुफ्त करने की घोषणा

लॉकडाउन के दौरान जब पुरे देश की जनता घर में है, तब पाठक #रीडइंस्टीड अभियान के तहत कई शैलियों में शीर्ष लेखकों की किताबों के साथ मोनोटोनी ख़त्म कर सकते हैं नई दिल्ली, 27 मार्च, 2020। भारत की सबसे बड़ी एकीकृत टेलीकॉम कंपनी भारती एयरटेल ("एयरटेल") ने आज अपने ई-बुक्स प्लेटफॉर्म जगरनॉट बुक्स (जिसे पहले एयरटेल बुक्स के नाम से जाना जाता था) पर पाठकों के लिए हजारों किताबों के एक्सेस को मुफ्त कर दिया है। फ़िलहाल भारत में लोग # कोविड-19 के प्रसार को रोकने के सरकार के प्रयासों का समर्थन करते हुए अपने घरों में ही रह रहे हैं। इस समय का सदुपयोग करने के लिए अब पाठक अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन्स पर जगरनॉट बुक्स (जिसे पहले एयरटेल बुक्स के नाम से जाना जाता था) डाउनलोड कर हजारों पुस्तकों और उपन्यासों को पढ़ने का आनंद ले सकते हैं। भारती एयरटेल के मुख्य उत्पाद अधिकारी आदर्श नायर कहते हैं, “इन अभूतपूर्व समय में, एयरटेल और जगरनॉट यह सुनिश्चित करने की कोशिश कर रहे हैं कि सोशल डिस्टेंसिंग के दौरान लोगों के पास व्यस्त रहने के लिए अधिक विकल्प उपलब्ध हो। ऐसे में दोबारा अपनी पढ़ने की आदत विकसित करने से बेहतर भला और क्या हो सकता है। एयरटेल में, हम अपने प्लेटफॉर्म पर ग्राहकों के लिए रोमांचक डिजिटल कंटेंट को नया बनाना और लाना जारी रखेंगे।” जगरनॉट बुक्स के सह-संस्थापक, चिक्की सरकार ने कहा: “हमने जगरनॉट की शुरुआत बदलते भारत के लिए पढ़ने के नए तरीके और एक नए तरह के पाठक खोजने के लिए की है। यही कारण है कि हम देश में कोरोनोवायरस और लॉकडाउन के कारण अपनी स्क्रीन पर अधिक समय बिताने वाले लोगों के लिए कुछ मौलिक और कल्पनाशील करने की जरूरत बहुत दृढ़ता से महसूस करते हैं। " जगरनॉट बुक्स, ई-बुक्स और उपन्यासों की एक विस्तृत श्रृंखला है, जिसमें प्रेम और रोमांस, व्यवसाय, इतिहास और राजनीति, फिटनेस, आहार, आध्यात्मिकता और क्लासिक्स जैसे विविधायामी विषयों पर शीर्ष लेखकों की किताबें उपलब्ध है। जगरनॉट बुक्स के शीर्ष शीर्षकों में शामिल हैं: • सुधीर सीतापति द्वारा सीईओ फैक्टरी • कैथरीन इबान द्वारा बॉटल ऑफ़ लाइज • टोनी जोसेफ द्वारा अर्ली इंडियंस • रजत गुप्ता द्वारा माइंड विदाउट फियर • ट्विंकल खन्ना द्वारा पयजामास आर फॉरगिविंग • रुजुता दिवेकर द्वारा 12 वीक फिटनेस प्रोजेक्ट • विलियम डेलरिम्पल द्वारा कोहिनूर • सौरव गांगुली द्वारा सेंचुरी इज़ नॉट इनफ • अभिजीत बनर्जी और एस्थेर डुफ़्लो द्वारा गुड इकोनॉमिक्स एयरटेल ने 2017 में जगरनॉट में एक रणनीतिक हिस्सेदारी का अधिग्रहण किया और इस तेजी से बढ़ते डिजिटल प्रकाशन मंच की पहुंच का विस्तार करने के लिए प्रतिबद्ध है। जगरनॉट ने हाल ही में लोगों को पढ़ने के लिए प्रेरित करने के उद्देश्य से एक पाथ ब्रेकिंग कैंपेन #readinstead शुरू किया है। यह पढ़ने की आदत को बढ़ावा देने के प्रयासों के तहत एक अभिनव ऑनलाइन साहित्यिक उत्सव का आयोजन भी कर रहा है। ऑनलाइन लिटरेचर फेस्टिवल में जगरनॉट के शीर्ष लेखकों की भागीदारी देखी जाएगी। अपने कंटेंट पोर्टफोलियो के हिस्से के रूप में एयरटेल अपने ग्राहकों को एयरटेल एक्सस्ट्रीम ऐप पर 10,000 से अधिक फिल्मों और शोज के साथ ही लाइव टीवी देखने की सुविधा भी देता है। इसके साथ ही एयरटेल के ग्राहक विंक म्यूजिक पर 4 मिलियन से अधिक गीतों और क्यूरेटेड म्यूजिक का लुत्फ़ उठा सकते हैं।

कोरोना वायरस: मशहूर पॉर्न साइट पॉर्नहब ने वर्ल्डवॉइड लोगों को दिया है फ़्री मेंबरशिप का ऑफ़र

कोरोना वायरस के चलते भारत समेत कई देशों ने पूरी तरह से लॉकडाउन घोषित कर दिया है. स्कूल, कॉलेज, मार्किट और सिनेमाहॉल सब कुछ पहले ही बंद कर दिए गए हैं. सरकार के आदेश पर लोगों ने घरों से बाहर निकलना भी बंद कर दिया है. ऐसे में लोगों को घर में क़ैद रहना पड़ रहा है.

इन हालातों में लोगों के पास ले देकर इंटरनेट ही एकमात्र ऐसा साधन रह जाता है, जिसके ज़रिये वो अपना मनोरंजन कर सकते हैं. ऐसे में दुनिया की मशहूर पॉर्न वेबसाइट पॉर्नहब लोगों को लुभावने ऑफ़र दे रही है ताकि लोग घरों से बाहर न निकल पाएं.

कनेडियन कंपनी MindGeek के स्वामित्व वाली पॉर्नहब ने हाल ही में लॉक डाउन के दौरान इटली के लोगों को 3 अप्रैल तक के लिए फ़्री मेंबरशिप का ऑफ़र दिया था. अब पॉर्नहब ने अपने इस ऑफ़र को वर्ल्डवॉइड 23 अप्रैल तक के लिए फ़्री कर दिया है. इसके साथ ही अब पूरी दुनिया के लोग पॉर्नहब के प्रीमियम कंटेंट का मज़ा फ़्री में ले सकते हैं.

आमतौर पर पोर्नहब के प्रीमियम कंटेंट का मासिक सब्सक्रिप्शन 7.99 डॉलर (लगभग 700 रुपये) से लेकर 9.99 डॉलर (लगभग 800 रुपये) के बीच होता है. सिर्फ़ इतना ही नहीं नहीं है, पोर्नहब वीडियो सेल से होने वाली कमाई का लगभग 100 फ़ीसदी पैसा अपने सभी मॉडल्स को भी दे रहा है.

न्यूयॉर्क पोस्ट की एक रिपोर्ट के मुताबिक़, पोर्नहब ने हाल ही में न्यूयॉर्क शहर में स्वास्थ्य कर्मचारियों को 50,000 सर्जिकल मास्क दान किए हैं. कंपनी ने कोरोना वायरस के लिए काम कर रही जर्मनी, इटली और स्पेन की कुछ संस्थाओं को 50,000 यूरो दान करने की योजना भी बनाई है. इसके साथ ही पोर्नहब सेक्स वर्कर्स को राहत देने के लिए सेक्स वर्कर्स आउटरीच प्रोजेक्ट में भी 25,000 डॉलर का योगदान दिया है.

ख़ुशख़बरी : Jio की नई पेशकश, फ्री में करें वॉइस और वीडियो कॉल

मिडिया रिपोर्ट के अनुसार रिलायंस जियो ने बुधवार को देश भर में वाई-फाई के जरिए वॉइस और वीडियो कॉलिंग की सुविधा लांच कर दी है। इसके जरिए वॉइस और वीडियो कॉल बिना किसी अतिरिक्त चार्ज के की जा सकेगी। जियो द्वारा जारी बयान के मुताबिक, वॉइस व वीडियो कॉल्स को VoLTE और Wi-Fi के बीच बिना किसी रुकावट के स्विच किया जा सकेगा। इस सुविधा के लिए यूज़र का जियो प्लान एक्टिव होना चाहिए। 16 जनवरी तक जियो की यह सुविधा देश भर में उपलब्ध होगी।

अब 96 रुपये में मिलेगी फ्री वॉइस कॉलिंग और 90 दिन की वैधता

मोडिया रिपोर्ट के मुताबिक बीएसएनएल ने अपने 96 रुपये वाले पुराने प्लान में कुछ बदलाव करके इसे फिर से लांच किया है। इस प्लान में कोई डेटा नहीं मिलेगा। इसमें सिर्फ वॉइस कॉलिंग की सुविधा है। प्लान की वैधता पहले 180 दिनों की थी जो कि अब घटा के 90 दिनों की कर दी गई है। इसके अलावा रोज 100 एसएमएस की भी सुविधा प्राप्त होगी। कुछ समय पहले कंपनी ने इसे बंद कर दिया था।

तहलका मचाने बाजार में 7 जनवरी को लॉन्च होगा Realme का ये जबरदस्त 5G स्मार्टफोन, जानें कीमत और फीचर

Realme X50 और X50 यूथ एडिशन ब्रांड के पहले दो 5G स्मार्टफोन हैं। कंपनी ने पहले से ही 7 जनवरी को चीन में Realme X50 लॉन्च करने की पुष्टि कर दी थी, और अब, उसने आधिकारिक तौर पर Realme X50 यूथ एडिशन की भी घोषणा की है। Realme X50 यूथ एडिशन में 5G सपोर्ट भी होगा, लेकिन स्पेसिफिकेशन्स की पुष्टि होना बाकी है। Realme X50 5G क्वालकॉम स्नैपड्रैगन 765G चिपसेट द्वारा संचालित होगा।

Realme X50 यूथ एडिशन भी 5G सपोर्ट पेश करेगा

Realme X50 5G यूथ एडिशन Realme X50 5G का वाटर-डाउन संस्करण होगा और सबसे अच्छी बात यह है कि लाइट वेरिएंट भी 5G सपोर्ट के साथ आएगा। Xiaomi ने Redmi K30 के दो वेरिएंट चीन में लॉन्च किए- एक 5G सपोर्ट के साथ और दूसरा 4 जी सपोर्ट के साथ।

Realme X50 5G में 8GB तक रैम और 256GB की इंटरनल स्टोरेज होगी। यह 64MP Sony IMX686 सेंसर के साथ आने की अफवाह है और इसमें पीछे की तरफ क्वाड-कैमरा सेटअप होगा। स्मार्टफोन का डिज़ाइन पहले ही सामने आ चुका है; X50 में हाई रिफ्रेश रेट और साइड-माउंटेड फिंगरप्रिंट स्कैनर के साथ Redmi K30 जैसा डुअल पंच-होल डिस्प्ले है। Realme शायद जल्द ही भारतीय बाजार में X50 सीरीज को लॉन्च कर सकता है।

Oppo A9 2020 स्मार्टफोन को दमदार कैमरे के साथ पेश


बाजार में जल्द Oppo A9 2020 स्मार्टफोन को पेश किया जा सकता है इस फोन को लेकर पहले भी खबर सामने आ चुकी हैं। मिडिया रिपोर्ट के अनुसार इस फोन को भारत में 16 सितंबर को लाँच किया जा सकता है। इस फोन में कई नए स्पेसिफिकेशन व फीचर्स आपको देखने को मिल सकता है। 

इस फोन की स्टोरेज को लेकर जानकारी सामने आयी है इस फोन की रैम की बात करे तो इस फोन में 8 जीबी की रैम दी जा सकती है। इस फोन में स्टोर करने के लिए 128 जीबी की स्टोरेज दी जा सकती है। इस फोन में अल्ट्रा नाइट मोड दिया जा सकता है। इस फोन को अलग अलग रंग में पेश किया जा सकता है।


इस फोन के रियर में तीन कैमरे दिए जा सकते है इस फोन के सेंसर की बात करे तो इसमें एक सेंसर 48 मेगापिक्सल का दिया जा सकता है व इसके अलावा इस फोन में दमदार कैमरा दिया जा सकता है। इसमें एक कैमरा मोनो लेंस का दिया जा सकता है।

Facebook का न्यू फीचर, मूवी रिलीज का भेजेगा रिमाइंडर

Facebook दो नए फीचर लांच करने जा रहा है। वही ये दोनों फीचर्स मूवी रिमाइंडर ऐड्स और मूवी शो-टाइम ऐड्स होंगे। मूवी रिमांइडर ऐड आपको बताएगा कि कोई फिल्म कब रिलीज होने वाली है और अगर आप उस मूवी का ऐड देखकर Interested बटन टैप कर देते हैं तो फिल्म के रिलीज़ पर फेसबुक आपको नोटिफिकेशन भेज देगा। इस पेज पर यूज़र्स शो-टाइम देखने के साथ साथ टिकट्स भी बुक कर सकेंगे।

एलईडी टीवी और 4K सेटअप बॉक्स मिलेगा फ्री ! ग्राहक रिलीज के दिन ही घर पर देख सकेंगे फिल्म ! 42 वे एजीएम मीटिंग में रिलायंस का ऐलान !

रिलायंस इंडस्ट्रीज (Reliance Industries AGM) की 42वीं AGM (एनुअल जनरल मीटिंग) में कंपनी के चेयरमैन मुकेश अंबानी ने कहा है कि बीते वित्त वर्ष में कंपनी का प्रदर्शन शानदार रहा है. पिछले साल भी रिलायंस इंडस्ट्रीज देश की सबसे ज्यादा मुनाफा कमाने वाली कंपनी रही है. उन्होंने बताया है कि रिलायंस इंडस्ट्रीज (RIL) के पास 3 ग्रोथ इंजन है जिसमें से ऑयल (Oil), रिटेल (Retail) और जियो (Jio) रिलायंस के ग्रोथ इंजन है. रिलायंस रिटेल और रिलायंस जियो ने अपने शानदार प्रदर्शन से आलोचकों को गलत साबित किया है. उन्होंने जोर देकर कहा कि लिस्ट होने पर रिलायंस रिटेल और रिलायंस जियो टॉप 10 में अपना स्थान बनाएंगे.

रिलायंस इंडस्ट्रीज के चेयरमैन मुकेश अंबानी ने लॉन्चिंग के दौरान जियो फाइबर वेलकम ऑफर पेश किया। जिसके तहत ग्राहकों को जियो के मौजूदा नंबर से ही जियो गीगा फाइबर का एक्सेस मिलेगा। इसके अलावा जियो फॉर एवर प्लान के साथ ग्राहकों को फ्री में एलईडी टीवी और 4के सेटटॉप बॉक्स फ्री में मिलेगा। कंपनी ने इसका नाम जियो फाइबर वेलकम ऑफर रखा है।

जियो टैरिफ के बेसिक प्लान की स्पीड 100 एमबीपीएस होगी, वहीं अधिकतम स्पीड 1000 एमबीपीएस होगी। जियो गीगाफाइबर के प्लान की कीमत 700 रुपये से लेकर 10,000 रुपये प्रति महीने होगी। सालाना प्लान के साथ HD टीवी फ्री में मिलेगा। जियो गीगाफाइबर के तहत ग्राहक डाटा या वॉयस सिर्फ एक के लिए ही पैसे खर्च करेंगे। यानी एक पर एक फ्री है। इसके तहक जियो गीगाफाइबर के ग्राहक अमेरिका और कनाडा में 500 रुपये महीने के प्लान से अनलिमिटेड कॉलिंग कर सकेंगे। जियो गीगाफाइबर की सुविधा ग्राहकों को 5 सितंबर से मिलेगी,

इवेंट के दौरान आकाश और ईशा अंबानी ने मिक्स रियल्टी (MR) पेश किया। इसे कंपनी की MR लैब में डिजाइन किया गया है। यह एक तरह से वीआर हेडसेट है। कंपनी ने इसका नाम जियो होलोबोर्ड रखा है और इसकी बिक्री जल्द ही बाजार में होगी। जियो फाइबर के साथ सभी ओटीटी के साथ साझेदारी मिलेगी। इवेंट के दौरान बताया गया कि जियो प्रीमियम के ग्राहक उसी दिन अपने घर पर नई फिल्म देख सकेंगे जिस दिन फिल्म सिनेमा घरों में रिलीज होगी।

जियो दुनिया की दूसरी सबसे बड़ी टेलीकॉम कंपनी बनी-जियो के बारे में बोलते हुए उन्होंने कहा जियो हर महीने 1 करोड़ नए ग्राहक जोड़ रहा है और इस तरह जियो विश्व का दूसरा सबसे बड़ा ओपरेटर बन गया है. जियो देश की सबसे बड़ी टेलीकॉम कंपनी है और जियो में निवेश का काम पूरा हो गया है. हालांकि जियो की क्षमता विस्तार के लिए मामूली निवेश की आवश्यकता है.

इस रक्षाबंधन में अपनी बहन को दे यह खास तोहफा मात्र ₹3999 में

इस बार रक्षाबंधन स्वतंत्रता दिवस के खास मौका पर आ रहा है, लेकिन ज्यादातर भाइयों की समस्या होती है कि, वे अपनी बहन को ऐसा क्या गिफ्ट दें जिससे उनकी बहन खुश हो जाए. ऐसे में आज आपकी इस परेशानी के समाधान के लिए हम एक ऐसे बेहतरीन फोन की जानकारी लेकर आए हैं. जिसे आप इस रक्षाबंधन पर अपनी बहन को गिफ्ट कर सकते हैं. और इसकी कीमत भी काफी कम है.

Anica T8:-

इस फोन का नाम Anica T8 है जो कि एक बेहतरीन फोन है. यह फोन ख़ास तौर पर गिफ्ट के लिहाज से बनाया गया है. यह काफी स्टाइलिश लुक वाला फोन है. इसके अलावा इसका छोटा साइज लोगों को काफी आकर्षित करता है. इस फोन को आप अपनी बहन को इस रक्षाबंधन पर गिफ्ट कर सकते हैं. आइए आपको इस फोन Anica T8 के अन्य फीचर्स के बारे में बता देते हैं.

इस फोन में आपको 1.54 इंच की डिस्प्ले दी गई है, इस फोन में 2 सिम की सुविधा दी गई है. यह फोन 2 जीबी रैम और 16 जीबी के स्टोरेज के साथ आता है. जिसे 32 जीबी तक बढ़ा सकते हैं. इस फोन को लम्बे बैकअप के लिहाज से 1400mAh की बैटरी दी गई है.

इस स्मार्टफोन को ऑनलाइन और ऑफलाइन खरीद के लिए उपलब्ध कराया गया है. जिसे 3,999 रुपए की कीमत पर ई-कॉमर्स अमेज़न पर उपलब्ध कराया गया है. इसके अलावा इसे लोकल मार्केट से भी खरीद सकते हैं. यह फोन गिफ्ट करने के हिसाब से बेहतरीन है.

फोन का वाई-फाई है धीमा, तो ऐसे ठीक करें

वाई-फाई के माध्यम से इंटरनेट का उपयोग करने के दौरान कई बार ऐसा होता है कि यह धीमा काम करता है। हालांकि ऐसा वाई-फाई नेटवर्क के धीमा होने की वजह से भी हो सकता है लेकिन यदि आपने वाई-फाई नेटवर्क की जांच कर ली है और यह सिर्फ आपके फोन में धीमा चल रहा है, तो कुछ उपायों से इसे ठीक किया जा सकता है।
फ्रीक्वेंसी बैंड को रखें
ऑटो पर पुराने फोन वाई-फाई के लिए 2.5 गीगाहट्‌र्ज फ्रीक्वेंसी बैंड को सपोर्ट करते हैं, जबकि नए स्मार्टफोन 5 गीगाहट्‌र्ज फ्रीक्वेंसी बैंड पर कार्य करते हैं। ऐसे में अपने फोन में वाई-फाई सेटिंग्स को चेक कर लें और बैंड को ऑटो पर रखें, जिससे आपका फोन खुद ही स्पेक्ट्रम बैंड के अनुसार शिफ्ट हो जाए। इसके लिए सेटिंग्स में जाएं और वाई-फाई को ओपन करें। फिर यहां पर दायीं ओर ऊपर तीन डॉट दिखाई देंगे, जो वाई-फाई मेन्यू है। इस पर आपको टैप करना है। यहां एडवांस का ऑप्शन मिलेगा, उस पर टैप करें। इसमें आपको वाई-फाई फ्रीक्वेंसी का चुनाव करना है और उसे ऑटो परसेट करना है।

अवॉइड पुअर कनेक्शन

कुछ फोन्स में यह सेटिंग मिलती है। यदि वाई-फाई धीमा है, तो डाटा के लिए वह वाई-फाई से कनेक्ट ही नहीं

होगा और मोबाइल नेटवर्क पर ही काम करेगा। इसके लिए आपको वाई-फाई की एडवांस सेटिंग्स में जाना है और

वहां ‘अवॉइड पुअर कनेक्शन’ का चुनाव करना है।

मोटापा पीड़ित महिलाओं में गर्भधारण की संभावना रहती कम (11 अक्टूबर : विश्व मोटापा दिवस)

नई दिल्ली - अधिक वजनी महिलाओं को गर्भधारण में संतुलित वजन वाली महिलाओं के मुकाबले एक साल से अधिक का समय लग सकता है। मोटापे से पीड़ित महिलाओं में गर्भपात की आशंका भी दोगुनी से अधिक रहती है। फर्टिलिटी साल्यूशंस, मेडिकवर फर्टिलिटी की क्लीनिकल डायरेक्टर और सीनियर कंसल्टेंट डॉ. श्वेता गुप्ता के मुताबिक, अधिक वजन या मोटापे से पीड़ित महिलाओं में गर्भधारण की संभावनाएं अपेक्षाकृत कम रहती हैं।
शोध बताते हैं कि मोटापा मुख्य कारण तो नहीं है, लेकिन इनफर्टिलिटी (नि:संतानता) का महत्वपूर्ण कारण जरूर है। मोटापे के कारण एंड्रोजन, इंसुलिन जैसे हार्मोन का अत्यधिक निर्माण जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं या अंडोत्सर्जन तथा शुक्राणु के लिए नुकसानदेह प्रतिरोधी हार्मोन बनते हैं। लिहाजा, स्वस्थ लाइफस्टाइल अपनाएं। इससे न सिर्फ आपकी प्रजनन क्षमता बढ़ेगी, बल्कि आप फिट भी रह सकती हैं।
धर्मशिला नारायणा सुपरस्पेशियल्टी हॉस्पिटल में इंटरनल मेडिसिन के डॉ. गौरव जैन के मुताबिक, `मोटापे के कारण आपके शरीर को बहुत ज्यादा नुकसान होता है। मोटापे से पीड़ित व्यक्तियों में टाइप 2 डायबिटीज, हाई ब्लडप्रेशर, हृदयरोग और यहां तक कि कैंसर जैसी जानलेवा बीमारियां भी उभर सकती हैं। आज युवाओं में मोटापे के मामले आश्चर्यजनक रूप से बढ़ रहे हैं।
एक ही जगह पर लंबे समय तक बैठ कर लगातार वेब सीरीज देखते रहना आज युवाओं में एक नया चलन बन गया है और इस वजह से भी बचपन से ही लोग मोटापे का शिकार हो जाते हैं। हाल ही में एक अध्ययन बताता है कि अस्थमा से पीड़ित बच्चों में मोटापे का शिकार होने की संभावना अधिक रहती है, क्योंकि अपनी सेहत स्थिति के कारण वे व्यायाम करने से दूर रहते हैं और इनहेलर के तौर पर स्टेरॉयड लेने से उनकी भूख बढ़ती जाती है।
लिहाजा, लोगों को सलाह है कि वे स्वस्थ भोजन लें, अपना बीएमआई संतुलित रखें और अपने लाइफस्टाइल में शारीरिक गतिविधियों को महत्व दें।
बालाजी एक्शन मेडिकल इंस्टीट्यूट के सीनियर कंसल्टेंट, गैस्ट्रोइंट्रोलोजिस्ट, डॉ. जी.एस. लांबा के मुताबिक, `यदि आप तनाव में रहते हैं तो आप मोटापे का शिकार हो सकते हैं। तनाव कई तरीके से वजन बढ़ाने में योगदान कर सकता है। तनाव की वजह से हमारे शरीर में कई हार्मोन पैदा होते हैं जिनमें कोर्टिसोल भी एक है। यह हार्मोन फैट स्टोरेज और शरीर की ऊर्जा खपत प्रबंधित करने का काम करता है। कोर्टिसोल का स्तर बढ़ने से भूख भी बढ़ जाती है। इस वजह से मीठा और वसायुक्त भोजन खाने की इच्छा बढ़ जाती है।
उन्होंने कहा, `गंभीर तनाव की स्थिति में वसा के रूप में शरीर में ऊर्जा इकट्ठा होने लगती है और यह हमारे पेट पर सबसे ज्यादा असर करती और चर्बी बढ़ाता है। मोटापे के कारण हृदय रोग, डायबिटीज, ओस्टियो-अर्थराइटिस आदि जैसी कई स्वास्थ्य समस्याएं पैदा होती हैं। इन सभी बीमारियों का रिस्क फैक्टर कम करने के लिए आपको रोजाना कम से कम एक घंटे तक कुछ शारीरिक व्यायाम करना और अपने खानपान में संतुलित आहार लेना जरूरी है। ज्यादा तनाव न लें और फिट एवं स्वस्थ रहने के लिए अपने व्यक्तिगत तथा प्रोफेशनल जीवन में संतुलन बनाए रखें।

एजेंसी 

 

फेक न्यूज रोकने वॉट्सऐप पर इंडीकेटर फीचर की शुरुआत पता चलेगा कौन सा है फॉरवर्डेड मैसेज

मैसेजिंग ऐप वॉट्सऐप ने 'फॉरवर्ड मैसेज इंडीकेटर' फीचर की शुरुआत कर दी है. इस फीचर से अब किसी भी यूजर को यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि उसे मिला हुआ मैसेज भेजने वाले ने जेनरेट किया है या किसी और के मैसेज को ही फॉरवर्ड किया गया है.

हाल के दिनों में सोशल मीडिया के जरिए देश में फेक न्यूज और अफवाहें फैलाने के कई मामले देखे गए. वॉट्सऐप भड़काऊ मैसेज और अफवाहें फैलाने को लेकर विवादों में घिरा हुआ है. इसके बाद वॉट्सऐप की ओर से मंगलवार को देशभर के प्रमुख अखबारों में पूरे पेज के विज्ञापन भी दिए गए थे.

कंपनी ने अपने नए फीचर को लेकर दुनिया भर में प्रेस रिलीज जारी की है. इसमें कहा गया है कि वॉट्सऐप यूजर को यह पता चल जाएगा कि कौन-कौन से मैसेज उसे फॉरवर्ड किए गए हैं. इससे यूजर को एक-दूसरे के साथ और वॉट्सऐप ग्रुप में बातचीत करने में आसानी होगी. हालांकि, अब भी यह सवाल बना हुआ है कि वॉट्सऐप के इस कदम से फेक न्यूज पर किस हद तक लगाम लगेगी.

हालांकि, इस नई सुविधा से यूजर को यह भी पता चलेगा कि उसके दोस्त या रिश्तेदार द्वारा भेजा गया मैसेज उन्होंने लिखकर भेजा है या कहीं और से आया है. इस फीचर के लिए यूजर को अपने स्मार्टफोन में वॉट्सऐप का अपडेटेड वर्जन रखना होगा.
 

कंपनी ने कहा, 'वॉट्सऐप आपकी सुरक्षा को लेकर काफी गंभीर है. हम आपको फॉरवर्ड किए गए मैसेज को शेयर करने से पहले एक बार सोचने की सलाह देते हैं. इसे फॉरवर्ड करने से बचने के लिए आप एक टच से स्पैम (गलत संदेश) की रिपोर्ट कर सकते हैं या मैसेज भेजने वाले शख्स को ब्लॉक कर सकते हैं.'
 

फेसबुक के स्वामित्व वाले वॉट्सऐप ने मंगलवार को अपने विज्ञापन में लोगों को झूठी खबरों से बचने की सलाह दी थी. इस विज्ञापन में वॉट्सऐप ने कहा है, 'हम सब मिलकर फेक न्यूज की समस्या को दूर कर सकते हैं. इसके लिए प्रौद्योगिकी कंपनियों, सरकार और सामुदायिक संगठनों को मिलकर काम करना होगा. अगर आपको कुछ ऐसा दिखाई देता है जो आपको लगता है कि सच नहीं है तो कृपया उसकी रिपोर्ट करें.'

इस विज्ञापन में वॉट्सऐप ने यूजर्स से अनुरोध किया है कि वे फॉरवर्ड किए गए मैसेज से सावधान रहें, परेशान करने वाली जानकारी पर खुद से सवाल उठाएं, जिस जानकारी पर यकीन करना मुश्किल हो उसकी जांच करें, मैसेज में मौजूद फोटो या वीडियो को ध्यान से देखें, लिंक की जांच करें और मैसेज को सोच समझकर ही शेयर करें.

 

वेलेंटाइन डे ऐसे जानें अपनी गर्लफ्रेंड की पसंद

- वेलेंटाइन डे- पर घरेलू सामान जैसे मिक्सर-ग्राइंडर न खरीद कर दें क्योंकि यह आपके केयरिंग नेचर को दिखाता तो हैं लेकिन यह न भूलें कि इस दिन आपके साथी को रोमांटिक गिफ्ट मिलने की आस होगी। आप चाहें तो बतौर उपहार किसी बढ़िया स्पा सेंटर में स्पा सेशन गिफ्ट कर सकते हैं। इससे आपकी साथी को आराम और सुकून महसूस होगा और वह बेहद खुश हो जाएगी।

- आप चाहें तो अपनी प्रेमिका को खुश करने के लिए कोई नाटक या ओपेरा दिखाने ले जा सकते हैं। रोमांटिक कैंडिल लाइट डिनर पर या कोई खूबसूरत जगह घूमाने भी ले जा सकते हैं। लांग ड्राइव पर भी आप दोनों जा सकते हैं।

- ऐसा कोई ड्रेस या उपहार न खरीदें जिससे आपकी साथी असहज महसूस करें। अगर वह आपकी खुशी के लिए आपका उपहार स्वीकार कर भी लेती है तो उसे जबरदस्ती पहनने के लिए नहीं कहें। उनकी भवनाओं का भी ख्याल रखें।

- लड़कियों को चॉकलेट और केक बेहद पसंद होता है, उन्हें खरीद कर चॉकलेट या केक खिलाने के बजाय खुद से बना कर खिलाएं। यह उनके लिए बेहतरीन सरप्राइज होगा, और आपका यह प्यार आपकी साथी कभी नहीं भूल पाएंगी। 

 लड़कियों को खरीदारी करना बेहद पसंद होता है, आप चाहे भले ही ज्यादा देर तक मॉल में रुकने पर बोर हो जाएं, लेकिन लड़कियां फैशनेबल कपड़ों, एक्सेसरीज, फुटवेयर की दीवानी होती है, इसलिए आप उन्हें खूबसूरत ड्रेस, हैंडबैग शॉपिंग कराने ले जा सकते हैं। आप अपनी पार्टनर को उनके पसंदीदा मॉल या स्टोर ले जाएं। आपका यह तोहफा आपकी प्रेमिका को बेहद पसंद आएगा।

अब दोस्त के साथ इन्स्टाग्राम पर लाइव हो सकते हैं

फोटो और वीडियो शेयरिंग सोशल नेटवर्किंग साइट इन्स्टाग्राम ने अपने यूजरों को क्रिसमस से पहले एक बड़ा तोहफा दिया है। उसने एक नया फीचर पेश किया है जिसमें यूजर लाइव वीडियो में अपने एक मित्र को भी शामिल कर सकता है।
इन्स्टाग्राम की ओर से एक ब्लॉग के जरिए इस नए फीचर के बारे में जानकारी दी गई है। इसका नाम है लाइव विद अ फ्रेंड। कंपनी ने बताया है कि इसमें यूजर लाइव वीडियो को देख रहे लोगों को भी वीडियो में शामिल होने के लिए आमंत्रित कर सकता है। लेकिन, ऐसे में उसे अपने उस मित्र को वीडियो से हटाना होगा जिसके साथ वह पहले से लाइव था, क्योंकि इसमें एक बार में एक मित्र के साथ ही लाइव होने की सुविधा दी गई है।
फेसबुक की सहयोगी कंपनी के मुताबिक जब यूजर अपने किसी मित्र को लाइव वीडियो में जोड़ेगा तो स्क्रीन दो भागों में विभाजित हो जायेगी। इसमें एक भाग में यूजर और दूसरे में उसका मित्र दिखेगा। यूजर को किसी भी समय अपने मित्र को लाइव वीडियो से हटाने और अन्य किसी को जोडऩे का अधिकार होगा। इसी तरह लाइव वीडियो में शामिल मित्र भी किसी भी समय वीडियो को छोडकर जा सकता है। कंपनी के अनुसार लाइव वीडियो का प्रसारण समाप्त होने पर इसे स्टोरीज में एक आम वीडियो की तरह शेयर भी किया जा सकता है।
पिछले साल नवंबर में इन्स्टाग्राम में लाइव वीडियो का फीचर जोड़ा गया था। इसके बाद इस साल जून में सोशल नेटवर्किंग साइट की ओर से बताया गया था कि वह लाइव विद ए फ्रेंड फीचर लाने की तैयारी में है। कंपनी ने अपने ब्लॉग में बताया है कि यह नया फीचर ऐप स्टोर और गूगल प्ले स्टोर में इन्स्टाग्राम की ऐप के अपडेटेड वर्जन 2.0 में उपलब्ध है।

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